Praktiske ferdigheter og workshops

Tirsdag 8. mai

Påmelding til workshops sendes ut 14 dager før konferansen starter.

Del 1 kl 9:30 - 12:00

Kajakk: Introduksjon til Havpadling – Våttkort fra Norges Padleforbund ved Anne Randi fra Kirkens Bymisjon
🇳🇴

Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Kurset skal motivere for videre opplæring i padling.

Orientering ved Olaf Haugen - Kristiansand kommune
🇳🇴

Lær grunnelegende bruk av kart, kompass og naturlige markører.

Bålkurs og kokegrop ved Jarle Føreland og deltakere fra Energiverket
🇳🇴

Du vil få opplæring i hvordan du lager bål, også når det regner og skogen er våt. Vi går en tur på øya for å samle ved til bålet. Du får innføring i hva som er viktige å se etter for å finne riktig type ved.
Vi lager også mat i kokegrop ved denne posten. Mat fra kokegrop smaker fantastisk godt og det er gøy å forberede maten på denne måten.

Ut på tur! ved Janne, Ranghild, Leif Roar fra Energiverket
🇳🇴

For deg/dere som har lyst å begynne å ha med gruppe på tur i nærmiljøet, eller allerede er i gang! Work-shop-en vil også være nyttig for deg/dere som er nysgjerrig på, og vil lære mer om hva vi har med oss på korte og lengre turer av utstyr og bekledning. Og hvorfor vi tenker at alle i ei gruppe har glede og nytte av denne kunnskapen. Vi gjennomgår følgende:

  1. Slå opp telt, gapahuk/tarp og lavvo
  2. Bruk av primus
  3. Pakking av sekk
  4. Bekledning
Friluftsliv som facilitator for udvikling af selvtillid, relationsdannelse og sænkning af stress
🇩🇰

Kort oplæg om Friluftsliv som pædagogisk metode. Gruppen deles i tre som nu følges med en Dansker til en post hvor vi arbejder praktisk med en af de tre fokuspunkter:

  • Selvtillid. Klatring og snitteværksted.
  • Relationsdannelse gennem udeaktiviteter. Kaffekogning og bål i lavvu.
  • Sænkning af stress. Vandring og alene tid (mindfullnes).

Oplægsholdere: Gitte Bundgård. Psykolog, MBSR instruktør og fysioterapeut.
Bjarne Platz. friluftsvejleder og coach.
Søren Ninn Rasmussen. Pædagog, projektleder og coach.

Del 2 kl 13:00 - 15:30

Kajakk: Introduksjon til Havpadling – Våttkort fra Norges Padleforbund ved Anne Randi fra Kirkens Bymisjon
🇳🇴

Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Kurset skal motivere for videre opplæring i padling.

Orientering ved Olaf Haugen - Kristiansand kommune
🇳🇴

Lær grunnelegende bruk av kart, kompass og naturlige markører.

Bålkurs og kokegrop ved Jarle Føreland og deltakere fra Energiverket
🇳🇴

Du vil få opplæring i hvordan du lager bål, også når det regner og skogen er våt. Vi går en tur på øya for å samle ved til bålet. Du får innføring i hva som er viktige å se etter for å finne riktig type ved.
Vi lager også mat i kokegrop ved denne posten. Mat fra kokegrop smaker fantastisk godt og det er gøy å forberede maten på denne måten.

Petra Ellora Cau Wetterholm, Shinrin-Yoku
🇸🇪

Natur och skogsterapivandring i grupp är för dig som känner ett behov av att logga ut från vardagen och önskar bli guidad in i en fördjupad kontakt med naturen, på ett sensoriskt rikt och närvarande vis. Här följer vi en utarbetad grundform som kombineras med varierade guidningar som inbjuder till olika upplevelser av naturkontakt på skiftande teman.

Forskning, evaluering og formidling: en praktisk workshop ved Leiv Einar Gabrielsen, Friluftsterapeut, forsker, Ph.D. ABUP
Vi diskuterer i fellesskap prosjekter, idéer og erfaringer dere har rundt eget arbeid. Workshopen er for alle som har interesse for formidling, enten du er godt i gang eller bare nysgjerrig på dette.
🇳🇴